Joga na krześle w klasie to wyjątkowy kurs prowadzony przez Agnieszkę Wyrembak, doświadczoną instruktorkę jogi i pedagożkę. W zaledwie kilku minutach nauczysz się prostych i skutecznych sekwencji, które pomogą Twoim uczniom radzić sobie z przebodźcowaniem, nadmiarem energii i brakiem koncentracji. W kursie znajdziesz techniki relaksacyjne i oddechowe, które nie wymagają specjalnych warunków, sprzętów ani doświadczenia – wystarczy krzesło i chęć działania. Dowiesz się, jak wspierać rozwój fizyczny, emocjonalny i intelektualny dzieci, wprowadzając harmonię i spokój do codziennego życia w klasie.